4 / 7
Naj vaši možgani ostanejo zbrani
Študije so pokazale, da lahko čuječnost omili stres in tesnobo. Za volanom je seveda nemogoče meditirati, zato pa lahko uporabite nekatere tehnike čuječnosti. Usmerite pozornost na dihanje ali pa se osredotočite na okolico. Kadarkoli začnejo vaše misli begati, se osredotočite na vožnjo. No, prav pa vam lahko pride tudi naslednji nasvet ...
Zbrali smo nekaj preprostih namigov, ki vam lahko pomagajo prebroditi gnečo na cesti.
Preberite še: Škoda je razkrila že praktično vse, zdaj pa vemo tudi, kdaj bomo dokončno spoznali novega Kodiaqa (VIDEO)
Novo na Metroplay: "Našega posla ne moreš opravljati tako, da imaš telefon na tiho!" | Matjaž Germ
